Vẻ đẹp thực sự không chỉ nằm ở hình thức mà còn ở phong thái, tâm hồn, lời ăn tiếng nói và cả giá trị sống. Ăn chay là một cách thức giúp tạo ra sức khỏe và sắc đẹp bền vững cho cả thân xác và tâm hồn. Sau đây là 10 lợi ích của việc ăn chay. Có thể bạn…
