Việc ăn chay trường không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang đến cảm giác thanh tịnh trong tâm hồn. Vậy ăn chay trường như thế nào đúng cách và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho sức khỏe? Ăn chay trường là gì? Ăn chay hay còn gọi ăn tương hay ăn lạt. Đó là việc chỉ ăn những món…
